Again "烦"

别人去做gym运动都在lose fat, gain muscle;

偏偏我去做gym就连续两个月lose muscle, 

Lose muscle没关系，偏偏我还gain weight!
所以我的slogan大概就是lose muscle, gain weight.

那天房间里的体重器告诉我我重了。

我的defense mechanism立刻启动的问我姐体重器是不是坏了。

我姐还问为什么那么问？

我默默不语。

然后开始想我不应该skip那么多gym的？

再告诉我自己，人嘛，一定有胖和瘦的。。。
更何况我妈一直说她觉得最近我的腿有细了一点。
我都很奸诈的不回答，因为只有我自己知道其实我的体重上升了！
如果我告诉她的话，她的反应一定会很大，
然后不断的用她的方式来关心我的。
那就是骂我和不让我吃那么多。
还有在我吃饭时都会盯着我看然后说我胖得像猪了还一直吃之类的。

那天看到我的上师时，她关心我的健康之余，

也告诉我应该有好转吧，因为你看起来胖了。

胖！胖！胖！

什么？？？

看来我不能再欺骗我自己了，

要重新的开始去上body pump的class了。

之前偷懒，觉得body pump太累了，所以都只去上body combat.

现在又要开始上body pump了。。。

果然身体不会说谎啊~~~

可是有时候我上课时都会心不在焉的想，

其他人为什么那么勤劳的锻炼身体？

为什么要这样折磨自己？

如果不是因为健康问题，

我是不会这样来折磨自己的。

最重要的是，我还没有achieve到我的target weight和amount of muscle。

这条路好漫长哦，我好像都看不到终点。

谢谢CK

刚才冲凉的时候遇到了一只不速之客， 小强。

我吓了一大跳，可是没有人可以救我。

一开始我拼命的把水泼向它，

可是它还是一直在动！

我真的真的很怕。

在我向它拼命泼水下，它反了过来。

所以它只能在原地懂，我心想我的机会来了。

要用拖鞋把它打死吗？

可是我没有勇气。

我想了一段时间后，我忽然想起CK说过，

用肥皂水来把小强杀死是最好的。

我情急之下就用了一个罐子和了洗衣粉后就慢慢的接近它。

当我把肥皂水倒在它的身上时，它反回了正常的方向，开始逃跑。

我情急之下就用罐子把它盖着，但是肥皂水却倒完了。

我到现在都还不知道它死了没有。

虽然我不确定肥皂水是不是真的有效，

可是这个方法至少让我鼓起勇气和成功的把它盖着，

然后我可以继续洗澡。

去gym的好处2

因为种种的原因，我不得不牺牲我的weekend，去supervise学生的orientation camp。

其中的一项活动是爬山看瀑布。

一开始我并没有打算要跟他们一起去，

但是过了第一天的活动后，我担心会有什么事情发生。

而且那里太闷了，电话也没有信号。

所以我在第二天的一早就和他们一起爬山看瀑布。

我一开始以为是在铺了泊油的路慢慢的爬去看瀑布，

但是到了真正开始时，我吓到了。

我很久很久没有真正的在jungle trekking了。

里面的路都是人走出来的，并没有我想的所谓的泊油路。

很庆幸的是我有跟来，不然又什么事情发生的话，我责任重大啊！

更庆幸的是大家都没有受伤，也顺利的看完瀑布，最后安全的回到家。

写这些的原因是爬山回程时，有学生问我是不是很常爬山？

因为他们一路上都很关心我跟不跟得上和还好吗，

我每次都说还好，还可以。

而且我发现到我都没有很喘，如果是以前的我早就喊累了。

当有学生爬得很辛苦然后喊着他后悔没有继续去gym时，

我默默的想到，原来去gym还有这样的好处啊。。。